Zeleninové jedlá

Recept

Ryžu si uvaríme do mäkka. Do horúcej ryže si dáme plátok masla a spolu poriadne premiešame. Na panvicu si dáme olivový olej a nadrobno nakrá...

Recept

Vajíčka si dáme do hrnca a uvaríme ich na tvrdo. Keď sú uvarené necháme ich úplne vychladnúť. Avokádo si očistíme, nakrájame, dáme si ho do...

Recept

Zeleninu si očistíme a umyjeme. Mrkvu, papriku a kapustu si nakrájame na tenké prúžky. Mladú cibuľku si nakrájame na kolieska, šampiňóny si...

Recept

Mrkvu a cibuľu si očistíme. Kapustu, mrkvu a cibuľu si nastrúhame na hrubom strúhadle do misky. Pridáme grécky jogurt, prelisovaný cesnak, v...

Recept

Uhorku a cibuľku si očistíme a umyjeme. Cibuľu si nakrájame nakolieska, uhorku na polmesiačiky a paradajky rozpolíme. Zeleninu dáme do misky...

Recept

Uhorku a reďkovky si nakrájame. Dáme ich do misky, pridáme posekanú petržlenovú vňať, kefír, citrónovú šťavu, soľ a mleté čierne korenie. Po...

Recept

Petržlenovú vňať si umyjeme, nakrájame na drobno a dáme do väčšej misky. Cesnak si očistíme a prelisujeme k petržlenovej vňati. Do misky pri...

Recept

Červenú a žltú papriku nakrájame na prúžky a dáme do misky. Paradajky si tiež nakrájame na menšie kúsky a vložíme do misy. Cesnak, bazalku a...

Recept

Avokáda si očistíme, vyberieme kôstku a v miske roztlačíme dužinu vidličkou. Pridáme na tenko nakrájané paradajky, na drobno nakrájanú cibuľ...

Recept

Kukuricu aj fazuľu si zlejeme. Cibuľu si očistíme a nakrájame na drobno. Do hlbšej panvice si dáme trochu olivového oleja, na ktorom si opeč...

Recept

Zemiaky si očistíme, umyjeme, nakrájame na kolieska a dáme variť do osolenej vody. Varíme kým sú neni polomäkké. Keď vrú, zlejeme ich a odlo...

Recept

Šampiňóny si nakrájame na tenko, špenát si umyjeme. Na panvicu si dáme rozohriať trochu oleja, pridáme šampiňóny a na miernom ohni upečieme....