Milujem originál tiramisu, ale keďže by som rada mala zdravšiu stravu tak som hľadala nejakú náhradu tohto obľúbeného dezertu. A podarilo sa, chutné a svieže chiamisu.
Čas prípravy
15minút
Počet porcií
2
Ingrediencie
30g chia semiačok
90g jogurtu z kokosového mlieka
90g vegan krému (náhrada mascarpone)
25ml silnej kávy
2 lyžičky medu
holandské kakao
Postup prípravy
V miske si poriadne zmiešame chia semiačka s jogurtom, krémom a medom. Potom pridáme uvarenú kávu a všetko spolu poriadne premiešame. Rozdelíme do dvoch misiek a posypeme holandským kakaom. Necháme aspoň 2 hodiny odležať v chladničke, ale kľudne aj celú noc a potom môžeme podávať.